最近处于秋冬交际期间，是传染病的高发季节，北京邮电大学世纪学院中就出现了几起水痘案例。对于近期学校里突发的水痘病情，艺术与传媒学院辅导员赵鑫、王雪、朱孟娟、杜志超、胡桐彬、刘忠福老师于年11月2日下午，来到学生宿舍，帮助进行消毒杀菌，老师们特意叮嘱学生不必惊慌，平时宿舍每天注意开窗通风，各宿舍按时消毒，同学们注意佩戴口罩，就可以预防水痘的传染。保证同学们在学校的健康生活。

同时传媒院也召开了学生干部会议，由副院长姬世祥，团总支书记赵鑫，各年纪辅导员，团总支、学生会主席团成员、各部门部长以及各班班委参加了此次会议。在会议中姬世祥老师对学生干部提出了作为表率的要求，不造谣不传谣不信谣，带头做好寝室的消毒工作，平时注意个人防护，带动同学们保护自身的生命健康安全，将抗“疫”与战“痘”进行到底。

疾病预防常识之——怎样预防水痘

冬春季节是水痘高发期，水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，具有高度的传染性,多发于1～10岁儿童,偶发于成人。潜伏期2～3周，平均14天，一般经呼吸道飞沫和接触患者新鲜水泡液或黏液分泌物的方式传播。

水痘起病较急,可先有发热、头痛、全身乏力等症状。发病24小时内出现皮疹,初起为散在红色斑疹或小丘疹,很快变为米粒至豌豆大小圆形紧张水疱。水疱数目多少不定,以躯干(胸、背)为多,次为面部、头部,四肢较少,掌跖更少。水痘也可见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。病程一般要历经2～3周。水痘可继发化脓感染,甚至形成坏疽,严重者可致败血症或脓毒血症。并可能发生水痘性肺炎、水痘性脑炎、肝炎与血小板减少性紫癜,故对之不可掉以轻心。

一、水痘护理四要点

1.水痘不能碰。水痘发病时常伴有发热症状，不要让患者挠抓皮疹，以免引起继发感染。即便患者感觉疼痒，也不能让其随便用手挤和抠，否则可引起局部细菌感染、蜂窝组织炎、脓毒血症和败血症等。

2.消毒要做好。发病期间，要特别重视患者皮肤清洁，可用干净湿巾擦拭患处周围。如有破损皮肤，可用洁尔碘或紫药水局部涂抹。患者用过的餐具、玩具、衣物、个人用品应当及时清洗、消毒，避免二次感染。

3.饮食要清淡。水痘与其他热性病一样，忌食辛辣，患者应多饮白开水，食用易消化的流质食物，多吃新鲜水果，补充维生素。

4.隔离至病愈。全部水痘发病过程要持续10~14天，患者应隔离至疱疹全部结痂或出疹后7天。

二、水痘的预防方法

1.不要接触病人患者是水痘的唯一传染源，不扎堆、不聚集，人员集中处应佩戴口罩。

2.注意居所及个人卫生

勤洗手，不共用毛巾、杯子等个人密切接触物品。住所应常清洁、勤通风（每天不少于3次，每次不少于30分钟）。

3.增强抵抗力

平时要多锻炼身体，坚持运动，保证充足睡眠及营养均衡，提高抗病能力。

4.接种疫苗

接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，水痘疫苗可通过免疫刺激让人体产生抗体，但若是打疫苗时个人免疫力差或体质特殊对疫苗过敏，也可能会出现打疫苗无效的情况。打过疫苗的人再得水痘，病情也会比没打过的要轻得多。因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。

疾病预防常识之——怎样预防“诺如”病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，10月到次年3月是其流行的高发季节。

一、关于诺如病毒

1.诺如病毒是全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要致病原，能够引起人类急性胃肠炎。诺如病毒对环境抵抗力强，具有高度传染性和快速传播能力，引起的感染性腹泻在寒冷季节呈现高发，所有的非细菌性腹泻暴发中，60%—90%由诺如病毒引起，是一类自限性疾病。

2.诺如病毒感染性腹泻潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时，感染者发病突然，主要症状为呕吐和腹泻，可伴有恶心、发热和腹痛。目前，诺如病毒感染的治疗暂无特效药物，以对症或支持治疗为主，大多数人一周内可以康复，易脱水人群如幼儿、老人需格外