盛夏即将来临，天气越来越热了，这个时候人们特别容易发生腹泻等疾病。腹泻是什么原因引起的？我们应该怎样预防和治疗呢？夏季气温高，湿度大，各种病原体处于活跃状态，如果不注意个人卫生，病菌就可能在肠道里大量繁殖。有消息指出，腹泻病人有的三成以上是因为“口不择食”引起的，其中冷饮和热的甜点混食、海鲜与水果混吃等引起的腹泻占了绝大多数。某些感染性腹泻具有传染性，如痢疾、伤寒、霍乱，一些致病性的大肠杆菌、空肠弯曲菌、耶尔森菌等也具有传染性。老年人、青年人、儿童出现的腹泻情况不一样，如老年人的急性腹泻不一定由感染性腹泻所引起，还可能是因缺血或者某些药物所致，这些属于非感染性腹泻。腹泻会使人体严重脱水；使心脑血管病患者形成血栓并堵塞血管；引起营养不良，降低疾病抵抗力。专家指出，腹泻在我国城镇人口中的发病率每年高达0.4次/人，并且病因复杂，患者在治疗腹泻时一定要谨慎用药。市场上的止泻药品种繁多，按药性主要分为三类：抗生素、微生态制剂和蒙脱石散剂。消费者熟悉的氟哌酸等抗生素类药品针对细菌感染性腹泻起效；而某些微生态制剂用于菌群失调引起的腹泻，可起到补充有益菌的作用；蒙脱石散剂则是目前国际上较为主流的止泻用药，国内较常用的蒙脱石散剂为“必奇”，本品可快速止泻，并有效修复受损肠黏膜，最大限度地降低腹泻对身体的损害。夏季腹泻多因“病从口入”或不良生活方式导致。预防腹泻，要注意饮食卫生。多数腹泻患者都有不洁饮食史，最常见是进食凉拌菜、剩菜剩饭、过期食品等，这些食物容易被沙门氏菌属或者金葡菌毒素污染，导致胃肠道急性炎症。注意补水。腹泻严重或出汗较多者，应适当喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。平时就容易腹泻的朋友，在夏季更应多加注意，严把食物卫生关是预防此病的关键。冰箱食物热透。冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。勤洗手。饭前便后要洗手，生吃蔬菜瓜果要洗净；尽量少吃路边烧烤；饮用冰镇饮料、啤酒要节制。不要贪凉。夏季开空调易造成室内外温差较大，需及时添减衣物，避免忽冷忽热。适当运动。腹泻也与患者自身的身体状况关系密切，肠胃功能较弱，缺乏运动，抵抗力低，再加上饮食冷热不忌，也会导致腹泻发生。预览时标签不可点