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每天与我们皮肤进行零距离接触的毛巾，真的足够干净吗?一条毛巾用上一年半载，对很多人来说是再正常不过的事。但是，年久的毛巾不仅变硬影响舒适度，还会滋生大量细菌。

中国家纺协会曾在北京、南京、深圳、西安、滨州5个城市对多人的毛巾进行模拟实验，对条毛巾进行了菌落检测。结果显示，多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌。

金黄色葡萄球菌常引起切口、创伤等局部化脓性感染，也可引起肺炎、伪膜性肠炎、心包炎等，甚至败血症等全身感染;

大肠杆菌容易引起婴儿严重腹泻和败血症;

白色念珠菌在人体免疫功能低下时，可能会入侵细胞，引发疾病。

医院也做过一个实验：把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养。

结果发现，以每平方厘米计算，新毛巾菌落在这个数量级上，3个月的毛巾菌落在一万这个数量级，而使用6个月的毛巾，培养皿上几乎长满了菌落，估计在一百万这个数量级。

其中主要是革兰染色阳性的细菌，以及金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等可能致病的细菌。

毛巾成为藏污纳垢之所，主要与毛巾自身构造和不良使用习惯有关。

首先，毛巾的主要成分棉纤维是管状结构，含有中空的胞腔，可以储存水分，而潮湿正是细菌存活最重要的条件。

其次，毛巾常常被放在温湿的卫生间里，通风、透气性较差，缺乏阳光直射，适合细菌生长。还有人喜欢把毛巾沾湿了用，也给细菌提供温床。

再次，人体皮肤上的油脂、灰尘、皮屑、螨虫、汗液等污垢都将堆积在毛巾上，如果缺乏定期清洁、更换，甚至“无限期”使用，就会导致细菌成倍繁殖。

最后，家庭成员共同使用一条毛巾，或者洗脸、洗澡等用同一条毛巾，都容易导致交叉感染。

上述原因导致毛巾上附着的细菌数量巨大，特别对免疫力低下的人群、老年人及儿童，毛巾甚至是最危险的感染传播媒介之一。

使用毛巾有三大原则：一人一条不共用，不同部位分开用，勤换勤洗勤消毒。具体来说有以下4个需要遵守的细节。

1、毛巾干用

养成毛巾干用的习惯，用后及时晾晒。

2、一人一条分部位

要杜绝“多人一巾”和“一巾多用”，尤其是成人和孩子不能共用一条毛巾。

3、定期更换

要3个月淘汰一次毛巾。

4、勤洗勤晒

养成勤洗勤晒的习惯，定期消毒灭菌处理。

两种有效的毛巾消毒法：

中性洗涤剂消毒，能保持毛巾的柔软性。

高温消毒。用沸水煮5分钟或高压锅蒸10~15分钟，但会影响毛巾的色牢度和强度，不建议经常使用

毛巾变硬怎么办，毛巾是我们经常用到的日常用品，不管什么样的毛巾，使用时间长了以后都会出现变硬的情况，质量好一点的也许会延缓一点。那么毛巾变硬怎么办呢，下面我就来介绍几种日常方法。

毛巾变硬其中主要原因是平时使用过程中镁离子，钙离子等等沉积在毛巾上，可以用纯碱煮，大约煮10分钟，然后搓洗一会，放入清水中清洗干净，晾干即会变软。

如果纯碱不好找，可以用白醋，就像我们平时清洗一样，在清水中放入适当的白醋，然后用手搓洗，洗净即可。当毛巾变干以后就软啦。

使用洗发精清洗，放半盆温水，里面放入一点洗发精，用手搓洗，搓洗一会以后用清洗漂净，然后晾起，干了即可。

毛巾虽然清洗以后可以变软，但是也不提倡长时间使用一条毛巾，随着时间累积，各类病毒，细菌也会滋生，一般建议3-4个月更换就好。

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