秋冬季是传染病的高发季节。气温骤降，昼夜温差较大，一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动。为了健康的生活和学习，让我们一起来学习传染病相关预防知识吧！

心澄如镜观照未来

新型冠状病毒肺炎

新冠肺炎是新型冠状病毒感染引起的肺炎，世界卫生组织将其命名为“COVD-19”，它的潜伏期1-14天，多为3-7天。该病以呼吸道飞沫和密切接触传播为主，传染力强，人群普遍易感。主要症状有发热、干咳、乏力，少数伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。重型病例多在周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症体克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。

“外防输入、内防反弹”仍是当前疫情防控的主要策略，在日常生活中一定要做好预防措施！

预防措施

1.注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群；用纸巾、手绢捂住口鼻，或用手肘衣袖捂住口鼻，防止唾液飞溅。无清洁双手条件时，不要用手直接触摸口、鼻、眼等。

2.坚持科学佩戴口罩，养成随身携带口罩的好习惯。当乘坐公共交通工具、前往人员密集的公共场所和就医时，务必戴好一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

3.保持社交活动距离。到超市、餐馆、夜市等人多密集场所，或在交谈、候车、等电梯、排队时注意与他人保持至少1米以上社交距离。近距离接触请随时请佩戴口罩。

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播，传染性强。11月正处秋季，昼夜温差大，是流行性感冒的高发季节。它表现为急起高热、畏寒、显著乏力、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸疼不适等，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感，常可引起暴发流行。

预防措施

1.勤洗手：勤用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。

2.勤通风：居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。

3.勤锻炼：经常进行适量的体育锻炼，增强身体的抵抗力。

4.主动就医：如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，需要戴上口罩，及时就医，避免带病上学或上班造成病毒传播。

5.接种疫苗：联系居住的辖区内的社区卫生服务中心，接种流感疫苗。

禽流感（H7N9）

禽流感病毒，属于甲型流感病毒，由于禽流感病毒的血凝素结构等特点，一般感染禽类，当病毒在复制过程中发生基因重配，致使结构发生改变，获得感染人的能力，才可能造成人感染禽流感疾病的发生。至今发现能直接感染人的禽流感病毒亚型有：H5N1、H7N1、H7N2、H7N3、H7N7、H9N2和H7N9亚型。

其中，高致病性H5N1亚型和年3月在人体上首次发现的新禽流感H7N9亚型尤为引人