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原创学霸崔化师
我大概是见过死人最多的台湾医生，很合适来谈生死的问题。让我从叶克膜开始讲起。（叶克膜，在人体的呼吸和心跳功能出现问题时，用来暂时取代心肺功能的设备）
叶克膜的确有非常成功的案例。有一个周杰伦的舞蹈演员，有一天突发猛暴性心肌炎，心脏不跳了。
当时，她的眼睛大大地看着荧幕，荧幕上的信号全是平的。
可是，九天之后，她就进行了心脏和肾脏移植。不到一个月，又回去跳舞了。
这个案例听起来很神奇，我每次都说这是现代医学的奇迹。一个人经历了4个小时的CPR（心肺复苏），九天没有心脏功能，用叶克膜代替，最后还能救回来。
可是，媒体通常只报道成功的案例，不报道失败的案例。
有一个七岁的男孩，得了肺炎双球菌败血症，引起呼吸窘迫，后来装了叶克膜。
装了以后，出现并发症，四肢都黑掉了。他眼睛大大地看着你，意识清楚，会讨水喝。可是作为一个医生，你面临选择。如果要救他，就要把四肢剁掉，如果不救，就要把机器关掉。
你想想看，在生死之间，病人头脑清楚，我怎么跟他讲：“小弟弟，如果你要活下去，我们要剁掉你的四肢。或者算了，你不要再活了。”
你如何跟一个7岁的男孩，讲这种生死的问题?
这就是我当一个重症医学专家的心路历程。
三十几岁，我就当上了主任，觉得医学很厉害，什么都可以解决。可是到了40岁以后，常常有装了叶克膜还是失败的案例，家属问我："为什么别人救得回来，我们的亲人救不回来？"
我也不晓得怎么回答。为什么病人的四肢会黑掉？
我要是知道，就可以避免了，就是不知道啊。
慢慢地到了50岁以后，我终于想通一个道理——医生是人不是神，我们只能尽力，仅此而已。
一个医生有办法改变生老病死吗？很困难。医生只是让人在生老病死之间活得好看一点，仅此而已。
医师只是生命花园的园丁，他到底如何面对草木的枯荣，面对死亡呢？
有一天，我在巡房的时候，突然大彻大悟。
人生的结局只有两种：插管的和不插管的。
以上节选自台湾最著名的医学专家柯文哲的演讲。
柯文哲，曾任台医院“创伤医学部”主任，台湾大学医学院教授，专长为外伤、急救、器官移植等。
柯文哲总结得很到位了，基本可以代表现代医学对人类健康的终极作用。
为什么现代医学无法彻底解决人生病的问题？毕竟一切医疗手段对于我们人来说，还都属于外在的、辅助性的方法。
打个比方，身体发炎了可以用消炎药治疗，或者，我们自身的免疫力强大，一切病菌病毒到了你那里马上完蛋，没办法肆虐。
我们从身体健康角度来看，如果有一种最好的健康方式，会是什么样的呢？答案毋庸置疑，一定不是外在的，而是内在的，是一个人的内在状态优良，才能真正获得健康。
如果靠用药靠杀菌，能杀得完病菌吗？即使没有病菌，自己的身体也会垮掉。而一个人生命力强大，不但病菌拿他没办法，他自身的状态也能保持对不良环境的适应和承受能力。这才是健康的根本。
对于现代医学的治疗手段我们说了这么多，其实还是在探讨一种理想条件，而在现实中，并不是每个人都有能力承担这样最顶级的医疗条件。
可以说，在当下的中国，除非真的是亿万富翁，恐怕没有一个人敢底气十足的说，我不怕生病！
你，能生得起病吗？医院里，都会有这样一个特殊的病房，叫做ICU，也就是重症监护室，这里面住着的，都是所有濒临死亡的危重病人。
这里面有的是年迈的老人，有的是突然遭遇意外的路人，也有的是重症晚期的患者，但无论是哪种，只要躺进了这个房间，他们的命运就发生了一次转折，甚至也可以说，连带着他们的家人一起，都发生了大转弯。
三医院的ICU平均每天的治疗费用大概在两万元左右，这里面还不包括危重病人每天所需要用的药物和呼吸机以及护工的费用。进入ICU，最少的也要在这里待二十天左右，将近四十万的治疗费用，就算对中产家庭来说，都是一笔不小的开支，而这，还仅仅是在ICU的费用。
很多人都会想当然地以为，重症只是小概率事件。在中国医学院19年的年度报告中表明，中国大概每秒钟都有一千个重症患者，有80%以上的人，会在生命的最后三个月花光一生积蓄的80%，在身上留下几个还没来得及愈合的刀口，痛苦的离世。
我看过一个新闻报道，上海一个著名的金牌律师，妻子也是高薪，律师的母亲得了癌症，检查出来时已经是中晚期，年纪大又有很多并发症，住进了ICU，每天5万元费用，住了28天，费用万，积蓄不够只好卖了房，也不过是刚够用。
所以，更多的相关数据我就不说了，大家可以问度娘，总结起来大概一句话：一人大病，全家判刑。
有钱就能买命了吗？仍然没有什么卵用。但说到底，没人愿意人生的最终，落得个进ICU浑身插管子。可以说，那是由不得你的合理合法大刑伺候。
可是，在生命的最后阶段，为什么多数人最终一定是被命运按在地上摩擦？其实大部分人都不傻，被按的人未必就真的很弱，很差。但是人生最悲哀的就是，本来可以赢的人，最后成了输家，甚至输得一塌糊涂。
我们谈未来似乎还太遥远，先聚焦眼前。
为什么你当下的身体状况是亚健康的？
为什么你明明知道做着对健康不利的事情，却还无法停止？
如果你是自己身体的一个最好最好的好朋友，你会如何对待她呢？
这是一个值得每个人深思的问题。
人们都会以为，自己当然是对自己很好的，自己当然是很在乎自己的。但实际上，多数人的所作所为，对自己根本就是不尊重、不在意的。
这份对自己的在意并不仅仅是表面意识层面的认识，而是内心深处真正的态度。
为什么很多练功者在一开始获得了最初收效的时候，很容易因为感觉身体状态已经变好了，就开始放松下来，不再坚持练习易筋经？恰恰是这个时候，真正的健康扭转并未完成，身体的运作状态仍然处在过去长年形成的模式里，正气还未取得主导性的胜利，还特别需要通过练功，来提供自我调整所必须的源源不断的动力来源。
很多人对自己的态度，都是非常随意甚至无视的。他们每天花费大量时间精力用在喂养互联网这件事上，刷抖音、自拍、分享无聊的生活细节，他们把自己主动献祭给手机、电脑。
另一部分看起来更有追求有目标，似乎稍好一些实际上还是半斤八两的人，他们为了世俗生活中的名利去牺牲健康，获得了超过多数人的财富之后仍然远远不能满足，继续不顾一切的透支。他们在意金钱、权力、事业，他们在乎家人、孩子、朋友、同事，他们关心娱乐明星、美国大选、非洲难民。
总之，多数人唯独对自己面临的健康走向，对自己身处的人生命运毫不在意、从不思考。
是时候停下来思考一下了，是时候开始改变了！开始坚持练习易筋经吧。
易筋经，是我所了解到的所有方法里，我们中国人几千年总结和实践出的，最适合普通大众情况的，最佳内强自壮的方法。
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