孕前检查
健康优生
亲爱的育龄朋友：
按照国家政策，博山区于年7月开始对全区居民中符合计划生育政策计划怀孕的夫妇提供免费的孕前优生健康检查。当您准备孕育宝宝的时候，您同时也就肩负了一份崇高的责任，因为您孕育的生命不仅是家庭的希望，更是祖国的未来，宝宝的健康与否，将与家庭的幸福和民族的振兴息息相关。因此，无论您的工作有多繁忙，无论您现在身处何地，为了您的宝宝更加健康、您的家人更加幸福，请您重视出生缺陷的预防，积极主动的参加政府为您提供的免费孕前优生健康检查！
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问
什么是国家免费孕前优生健康检查项目？
免费孕前优生健康检查项目是由国家财政出资，为所有符合计划生育政策、计划怀孕的夫妇提供的一系列优生保健服务，服务项目包括：优生健康教育、病史询问、体格检查、妇科检查、临床实验室检查、影像学检查、风险评估、咨询指导等，以降低出生缺陷发生风险，提高出生人口素质。
答
问
为什么要参加免费孕前优生健康检查？
通过孕前相关检查，夫妇可以了解自身健康状况，发现可能影响生育的遗传、环境、心理、行为等风险因素，接受有针对性的优生咨询指导，采取相应的预防措施，从生理、心理、营养、行为方式等方面做好准备，在最佳状态和最适宜的时机受孕，降低出生缺陷和流产、早产等不良生育结局的发生风险，生育一个健康的宝宝。
答
问
何时参加孕前优生检查最好？
建议夫妇在准备怀孕前3-6个月参加孕前优生健康检查。
孕前身体的健康状况与出生缺陷的发生关系密切，就减少出生缺陷而言，孕前检查具有很高的针对性。
如果夫妻双方在计划生育时，有意识的根据双方身体的健康状况，接受孕前健康检查和咨询指导，特别是做好遗传咨询，选择合适的时机怀孕生育，对减少出生缺陷的发生具有重要作用，同时更有利用于提高出生人口素质。
答
问
什么人可以享受免费孕前优生健康检查？
符合生育政策，准备怀孕的育龄夫妇，包括新婚夫妇、已婚待孕夫妇、准备生育二孩的夫妇、流动人口夫妇等。
答
问
参加免费孕前优生健康检查前须做好哪些准备？
检查当天早上要空腹；检查前一天，最好不要喝酒，饮食要清淡；女方要避开经期，查体前24小时避免阴道冲洗和放药，这样做出的检查结果才有意义。周一至周日工作时间博山区妇幼保健院随时为您提供优质的免费孕前优生健康检查。
答
问
想怀孕除了进行孕前优生健康检查，还需注意什么？
口腔检查
良好的口腔健康和怀孕之间也存在联系。怀孕会引起生理上的一连串的变化，严重的牙周病可能导致流产，严重时甚至会出现败血症，造成中毒性休克乃至死亡。计划要宝宝的女性，为避免孕期口腔感染造成严重后果，最好在备孕前检查口腔，该拔的坏牙不要留着，该补的也及时补上。
戒烟、戒酒
孕期摄入烟酒对宝宝的危害众多研究都已经证实了。但是备孕期间也需要注意这些，因为吸烟和饮酒也会导致难怀孕和流产的几率增加，因此戒烟戒酒六个月以上很有必要。同时警惕二手烟、三手烟，因为有害物质会残留在衣服、头发、皮肤、甚至是墙壁、家具上，而且长达几个月都不会消失……无声无息中威胁着胎儿的健康。
减少咖啡因的摄入
世界卫生组织（WHO）建议：备孕女性每天的咖啡因摄入量不要超过-mg。咖啡因是一种中枢神经兴奋物质，计划怀孕的准妈妈们如果长期过量饮用，很容易导致体内雌、孕激素的比例失调、心率过快、血压升高，会降低受孕几率哦！
改善饮食
如果你有备孕计划，还是建议少吃或者不吃不健康的食物（比如油炸食物、火锅、烤串等），应该摄入蔬菜、谷物、瘦肉、水果等健康食物。此外，对鱼类的食用需谨慎，避免含汞量较高的鱼类，如方头鱼等。
减肥
过于肥胖会增加妊娠期糖尿病等并发症的风险，此外，过胖也不利于怀孕。男性女性都应该积极锻炼，塑造健康的体魄，为怀孕做准备！
谨慎对待药物
备孕期间，药物的服用也至关重要。如果有经常服用的药物，应及时咨询医生如何停药。如果备孕期间因特殊情况而服用了药物，也应及时咨询医生。除此之外，备孕期间就应该开始服用维生素，如叶酸，服用叶酸是降低出生缺陷风险的重要措施。国家免费发医院医院领取，怀孕前三个月即可开始服用叶酸。
总的来说，
计划怀孕包括三部分内容：
第一，改变不良生活习惯，增强身体素质；
第二，完善孕前检查，治疗风险因素；
第三，补充叶酸等营养素。
答
服务对象博山区内符合政策有生育计划的城镇、农村已婚育龄夫妇或居住半年以上符合政策有生育计划的流动人口。一对夫妇每个孩次只享受一次免费孕前优生健康检查。
服务内容服务流程1、接受检查的夫妇请携带双方身份证、结婚证及户口簿到所在镇（街道）卫计办建立电子查体档案，领取免费孕前优生健康检查服务卡。
2、接受检查夫妇请持双方身份证、孕前优生健康检查服务卡到区妇幼保健院二楼进行免费查体。一胎在接受孕前优生健康检查的同时进行婚前医学健康检查。
3、检查完毕后请持孕前优生健康检查服务卡及双方身份证、结婚证、户口簿到镇（街道）卫计办办理《计划生育服务手册》。
生殖健康科--4149
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